¿Estás embarazada y tienes mascotas? Esto es lo que debes saber

¿Estás embarazada y tienes mascotas? Esto es lo que debes saber

Un mito bastante común es que, una vez estás embarazada se debe salir de las mascotas. Pero, ¿qué tan cierto es esto? La verdad es que las mujeres en gestación, en la mayoría de los casos,  no deben desprenderse de ellas. Cabe aclarar que se debe tener ciertos cuidados que prevengan enfermedades como las toxoplasmosis, pues durante este periodo aumenta el riesgo de contraer este tipo de infecciones.

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Entonces, ¿qué debes conocer acerca de este tema? Primero, una vez sepas que estás en embarazo, pídele a ginecólogo que te realice las pruebas necesarias para descartar cualquier inconveniente. Dependendiendo del resultado, debes tener en cuenta que con ciertas acciones específicas harás que tanto bebé como mascota tengan una buena relación. Algunas de estas son:

¡Durante tu embarazo!

Cambia de hábitos

Para nadie es un secreto que cuando estás embarazada las defensas disminuyen, lo que hace a la madre más susceptible a enfermarse. Es por esto que se debe dejar de lado algunas tareas y se deben delegar a otra persona. Algunas de las cosas que ya no se pueden hacer son recoger las heces de las mascotas, cepillar sus dientes, entre otras.

Controles con el veterinario

Llevar a controles periódicos con el veterinario a tu mascota evitará que tanto tú como tu bebé puedan contraer bacterias, virus, parásitos y hongos que son muy comunes en animales de compañía que no tengan sus vacunas al día. Además vas a prevenir el riesgo de contagiarte con enfermedades como la campilobacteriosis, la cual provoca diarrea, dolor abdominal y fiebre. 

Fortalece la salud del bebé

Según la Universidad de Alberta, el permitir que las mascotas convivan contigo cuando estás embarazada hará que se desarrolle bacterias intestinales que beneficiarán la salud de tu bebé. Estos microorganismos son asociados a una menor probabilidad de padecer de alergias y curiosamente a un menor riesgo de sobrepeso.

No la abandones

Para que tu mascota no se sienta celosa de tu bebé, es fundamental que las actividades que hacías con ella antes como jugar o ejercitarte las sigas realizando, así sentirá que su estilo de vida no va a cambiar con la llegada de tu hijo.

¡Cuando tu bebé llegue a casa!

Preséntalos

Esto aparte de comenzar a fomentar su relación, hará que el bebé fortalezca su sistema respiratorio. Según la misma investigación de la Universidad de Alberta, una mascota disminuye el riesgo de padecer de asma y enfermedades respiratorias.

Lo anterior se debe a que las mascotas ayudan a desarrollar las defensas del cuerpo humano, lo que conlleva que los niños son más resistentes a las infecciones respiratorias, sobre todo en su primer año de vida. 

Deja que se acerque

Esto se enlaza con el punto anterior. Permitir que tu mascota se acerque a tu bebé hará que se cree un lazo afectivo y haya confianza entre los dos. Igualmente, tu hijo al estar expuesto a un mayor número de bacterias desarrollará un sistema inmunológico más fuerte. ¡En esto último te aconsejamos asesorarte de tu pediatra!

Comparte con los dos

En pequeños momentos como el cambio de pañal o baño, permite que tu mascota esté presente. De esta manera demostrarás que los dos pueden ser amigos y hará que la mascota se sienta parte de la vida de tu hijo.

Ten en cuenta que estos consejos que puedes usar mientras estás embarazada y con tus mascotas los debes complementar con las indicaciones del pediatra. Además, procura realizar chequeos a tu bebé para descartar que se desarrolle algún tipo de alergia.

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7 consejos para alimentar a tu bebé

7 consejos para alimentar a tu bebé

La época de la lactancia es quizá una de las más importantes para el desarrollo del bebé y en la que la mamá más se conecta emocionalmente con su hijo. Pero durante este tiempo surgen algunas dudas que son más frecuentes de lo que piensas. Es por esto que hoy te queremos dejar 7 consejos para alimentar a tu bebé y que sabemos te serán de utilidad, más si eres mamá primeriza

Ten presente que estos consejos son caseros, pero que si notas que la cantidad de leche no está siendo suficiente o presentas dolor en los senos, debes acudir cuanto antes a un especialista. ¡Lo mejor será prevenir a tiempo cualquier inconveniente en tu salud y la de tu bebé!

Mayor succión, ¡más leche!

Si hay algo que incentiva la producción de leche es poner al bebé cerca del seno, pues susucción es el estímulo que tu cerebro necesita. Ten presente que una vez tu hijo termine de comer, debes limpiar muy bien el pezón, así evitarás que este se irrite y genere molestias con el roce del brasier. 

¡Sin tetero!

En los casos que tu bebé tenga sed, succionará con mayor intensidad tu seno para saciarse. Recuerda que la leche materna no solo lo nutre, sino que también lo hidrata; es por esto que a toda costa debes evitar el uso de biberones, pues lo puedes volver perezoso para comer.

Establece rutinas

Pregúntale al pediatra qué sugiere en cuanto a horarios y cantidades que debe comer el bebé. Lo ideal es alimentar a tu bebé recién nacido cada 2 o 3 horas con 700 a 1.000 ml., de leche materna. Igualmente, y en casos específicos, se debe complementar la dieta con una fórmula infantil recetada. Aunque cada niño es distinto, y en algunas ocasiones se saciará con menos o más leche.

Alimentación con fórmula

Como te dijimos en el consejo anterior, en algunos casos debes alimentar a tu bebé con fórmulas complementarias. Esto con la intención de proporcionarle los nutrientes faltantes para su desarrollo. Lo ideal es que le des de 2 a 4 onzas por comida, pero como las fórmulas no son baratas, te sugerimos prepararle un poco menos, y en caso que aún tenga hambre, adicionar 1 o 2 onzas más.

Nada de sólidos

Durante los primeros 6 meses no debes darle ningún alimento sólido a tu bebé, pero esto no quiere decir que durante este tiempo solo le des leche, puedes complementar su dieta con caldos bajos en sal y que hayas preparado con algo de carne o pollo. Nuevamente, antes de incluir estas opciones, consulta con el médico. 

No te afanes por la regurgitación

Algunos bebés devuelven parte de lo que comen, esto no es vómito como tal, ya que se debe a la falta de maduración de su sistema digestivo. Con el pasar de los meses tu hijo dejará de hacerlo. No obstante hay que tener cuidado, porque puede ahogarse con la leche que devuelve. Lo mejor es que le pidas algunos consejos al médico en cuanto a este tema.

Descongestiona tus pechos

Aprovecha los momentos en los que tu bebé está dormido para guardar esa leche, almacenarla y usarla en los momentos que no estás junto a tu hijo. Puedes hacer la tarea más fácil usando alguno de los aparatos que hay en el mercado.

Estos 7 consejos que serán de beneficio para ti y tu bebé. Nuevamente te recordamos que, en caso de que la producción de leche disminuya o se presente dolor, consulta con un médico especialista. ¡Es mejor acudir a tiempo!

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