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Entrevista: Cómo evitar el acné por el uso del tapabocas

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Conversamos con Dariela Capacho, Médica con especialización en Dermatología, acerca de los cuidados que debemos seguir si ya tenemos acné por el uso del tapabocas o para evitar que aparezca. Ella nos dio 10 consejos clave y muy profesionales para cuidar nuestra piel.

7 razones por las que deberías tener un Seguro de Vida

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Un Seguro de Vida va mucho más allá de una indemnización por fallecimiento. Las pólizas han evolucionado para darte toda la protección y tranquilidad que tu y tus seres queridos necesitan. Conoce acá algunas de esas razones.

7 alimentos que debes evitar si tienes diabetes o quieres prevenirla

7 alimentos que debes evitar si ya tienes diabetes, si quieres mejorar tu condición, o si eres del equipo que quiere prevenirla. Toma cartas en el asunto y dejar estos “alimentos” en el olvido.

Cómo comerte las frutas y verduras para mantenerte muy saludable

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Estrategia para consumir una gran variedad de frutas y verduras en cada plato, para mantenerte saludable y evitar enfermedades.

[Infografía] 12 libros que transformarán tus hábitos y mejorarán tu salud en 1 año

Una selección de 12 libros que te darán ideas prácticas acerca de como mejorar la salud en todos los aspectos: mental, emocional y físico.

¿Qué es Medicina Prepagada?

El término Medicina Prepagada hace referencia a los planes de salud que ofrecen coberturas y beneficios adicionales al PBS (Plan Básico de Salud). Son servicios que, como su nombre lo indica, los usuarios pagan de manera anticipada para posteriormente acceder más cómoda y rápidamente a especialistas y a una red de clínicas y hospitales más

Salud mental: 5 tips para mejorarla

Los trastornos mentales son problemas de la salud mental que afectan la capacidad de desarrollar actividades diarias y la productividad. En el mundo, según la OMS, más de 300 millones de personas sufren depresión

Todo lo que te ahorras al tener Medicina Prepagada

Para los colombianos la salud siempre ha sido un factor importante y que genera preocupación. Un estudio realizado por por la Universidad Icesi, en el año 2019, reveló que del gasto total en salud para una familia promedio es del 20,6%. Y, aunque representa un porcentaje pequeño en comparación a otros países de la región,

Cuidados de la piel durante el embarazo

Una de las preocupaciones más grandes al momento de quedar en embarazo es el cuidado de la piel y cómo prevenir las estrías. Y es que, aunque parecen ser una marca que no se borra después de la gestación; se ha probado que con el cuidado adecuado de la piel si es posible que las

Consejos para empezar a hacer ejercicio

Cumplir nuestra meta de tener una vida más saludable siempre resulta difícil. Sin embargo, existen algunos trucos que nos ayudan a generar el hábito y a ver resultados más rápido. Por eso, hoy te traemos algunos consejos útiles y sencillos que te servirán a empezar a hacer ejercicio y a ser más saludable. También te