[Entrevista] ¡Domina desde ya el 2024! Consejos para un plan anual, productivo y exitoso.

Te presentamos esta entrevista con Liliana Guevara Soto, coach especialista en bienestar y productividad, donde encontrarás consejos valiosos para asegurar el éxito de tus metas para el 2024 a través del cierre y la reflexión consciente de lo que fue el 2023.

Liliana se ha desempeñado como mentora y coach de productividad organizacional, ayudando a muchos profesionales que no saben cómo manejar el tiempo, lo que los ha llevado a cuadros de estrés, depresión y ansiedad. Desde su conocimiento, ayuda a encontrar el equilibrio entre todas las áreas de la vida.

Con 20 años de experiencia en el sector organizacional, ha asistido a empresas y profesionales para encontrar la estrategia de organización más óptima a través de su empresa ADECIN.




Liliana, ¿por qué es importante hacer un cierre de año correctamente en términos de productividad y desarrollo personal en este 2023?


Lo primero es revisar el concepto de productividad de Liliana, ya que la define como la ventaja que se desarrolla al prepararse mejor para lograr más de lo que se quiere alcanzar.

Pasos de la Metodología de cierre de año:

  1. Valorar el camino recorrido: Mirar lo que fue el 2023, agradecer los logros alcanzados y reconocer los factores que afectaron mi productividad y me impidieron alcanzar todo lo que me propuse en enero.

  2. Escuchar la voz del futuro: Conectarme con lo que sueño para mí en el 2024 y reconocer en qué debo enfocarme.

  3. Diseñar mi nuevo yo: Qué necesito trabajar en mi interior para poder conectar con esas metas del 2024.


¿Cómo identificar esos obstáculos que han impactado nuestra productividad este año?


Esta metodología de conectar con la voz del pasado y del futuro se llama Línea del tiempo, y es importante porque te permite ver qué te funcionó y qué no durante el año que estamos cerrando. En esa revisión consciente, debemos identificar los obstáculos que impidieron el cumplimiento de las metas que nos habíamos planteado para el 2023 y no se alcanzaron.

Los obstáculos más comunes:

  • No sabemos decir, no. Debemos aprender a poner límites sanos.

  • No pasar a la acción. Debemos aprender a pasar de la planeación a la ejecución de forma rápida y ágil.

  • Bloqueos mentales. Debemos revisar el diálogo interno y las creencias limitantes que no me permiten concretar el logro de una meta.


¿Cómo establecer metas realistas y alcanzables para el 2024?


Lo primero es diseñar una meta con la que te puedas identificar y verte logrando esa meta. Si tú te ves haciéndolo, eso significa que lo vas a hacer. Aquí la visualización es clave.

Evitar hacer metas que de entrada no son realistas y en las que no tienes convicción plena de alcanzarlas.

Muchas veces caemos en el error de ponernos metas, por ponerlas, sin conectar de manera consciente con nuestras necesidades, capacidades y anhelos personales.

Liliana recomienda aplicar la Técnica Para Piensa y Actúa para diseñar no solo cada una de las metas, sino también su plan de ejecución durante el año 2024.


¿Cómo alcanzar un equilibrio entre las metas en los diferentes roles de la vida?


  • Aprender a ponernos como prioridad en la lista de obligaciones. Podemos hacer una lista visual de todas las personas con las que tengo un compromiso y ponerme en primer lugar en esa lista para conectar con la emoción que me genera ser prioridad.

  • No puedo servirle a mi familia, a la organización ni a la comunidad si no estoy bien. Por eso es muy importante cuidar primero de mí.

  • Empezar a practicar el Ritual de la Mañana para conectar con los cuatro imperios. Este ritual permite construir una conciencia de prioridad y autocuidado, enfocándose en trabajar en las áreas espiritual, mental, física y emocional.

  • Desconexión y descanso para reiniciar el cerebro. Esto mejorará la concentración y el enfoque, haciéndonos más productivos.

¿Cómo aprender a ser flexibles con la ejecución del plan anual, ya que muchas veces tenemos imprevistos?


La preparación es clave para afrontar los cambios en el ambiente que se puedan presentar durante el año. Tener una adaptación rápida frente al cambio es crucial hoy en día, y para eso necesitamos tener la mentalidad correcta para no quedarnos en la frustración y abrazar la resiliencia.

¿Cómo puedo trabajar una mente flexible? Trabajar en la flexibilidad del cuerpo a nivel físico ayuda al cerebro a enviar un mensaje para que sea más flexible. A nivel mental, debemos entender que un plan es solo eso, un plan, no algo fijo e inamovible. El plan es libre de transformarse si es necesario.

Viéndolo desde esta perspectiva, mi mente será mucho más flexible y estará más dispuesta a buscar nuevas soluciones a las planteadas inicialmente. Este pensamiento es increíble porque nos puede llevar a recorrer nuevos caminos, que nunca habíamos contemplado.


¿Dónde podemos contactar a la Coach Liliana Guevara Soto?


WhatsApp: +57 316 822 4817LinkedIn: Liliana Guevara SotoInstagram: @lilianaguevarasotoYouTube: Liliana Guevara – Mentor Coach

Su empresa: www.adecin.com.co – E mail: direccion@adecin.com.co

Tener un Seguro es la mejor decisión financiera para el 2023

seguros y finanzas

Es usual que en época de recesión pensemos en suprimir cosas que no vemos indispensables y a veces incluimos a nuestro Seguro en esa categoría. Hablamos con Fernando Palacio, economista y autor de 3 libros sobre finanzas, éxitos en ventas en Amazon y propietario de la cuenta de @coach_financiero. Él nos contó el porqué quienes adquieren un seguro de vida o de salud, hacen parte de las personas con mentalidad ganadora.


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¿Quién es Fernando Palacio?

Soy economista. Hace más de 25 años me encontraba trabajando en un banco, haciendo operaciones financieras y desde entonces entendí la importancia que tiene para las personas desarrollar inteligencia financiera.

Después con mi esposa empezamos a hacer talleres (porque) uno de los temas que encontramos es que a la gente no le alcanza el dinero o le queda dinero y no sabe qué hacer con él. Por eso decimos hace más de 17 años hacer talleres financieros; primero para educar a la gente en cómo administrar sus finanzas, cómo hacer un presupuesto y cómo crear un flujo positivo. Con el tiempo evolucionó a la cuenta de @coach_financiero.

Somos autores de 3 libros: Detox Financiero, Amor Financiero y Crack Financiero. Nos apasiona trabajar con la gente y ver cómo transforman su vida cuando cambian su mentalidad financiera.

¿Qué consejos financieros nos darías para el 2023?

La primera invitación (hagas lo que hagas este fin de año), cuando pienses en tus finanzas, cuando planees lo que quieres que sea diferente, toma acción al respecto. No lo dejes ahí como una de las 12 uvas del 31 de diciembre, que a veces se convierten en fantasía. ¡Que las finanzas sean una meta y algo a tomar acción!

Lo que recomendamos en esta época es reflexionar: preguntarse ¿qué pasó el año anterior?, ver los números, cuánto dinero ganaste, cuánto gastaste, cuánto te quedó, (que es la cifra más importante para tus finanzas) y cuánto ahorraste. Si la respuesta a esas preguntas no es positiva, no te sientas mal. Es lo que le pasa a la mayoría de personas antes de que tomen una decisión sobre sus finanzas y empiecen a invertir en su educación financiera.

Luego de hacer ese ejercicio, proyecta qué quieres que pase el próximo año. Ponte una meta de cuánto vas a generar en ingresos financieros, cuántos van a ser tus gastos, haz un presupuesto de cuánto vas a gastar el próximo año, cuál va a ser tu meta de ahorro y cuál será la de inversión.

De esta manera en 12 meses no te vas a volver a sentir igual. Te aseguro que si tu lo escribes y pones en un papel esas metas y decides tomar acción desde el primer día, y haces ajustes como:

  1. Destinar el dinero que quieres ahorrar y dejarlo en una cuenta aparte. Tenlo ahí mientras que aprendes cómo sacarle el mejor rendimiento a ese dinero.

  2. Comenzar a educarte, a leer, a seguir cuentas de inteligencia financiera. Así darás un paso para cambiar tu mentalidad.

¿Qué tan buena decisión financiera es tener un Seguro de vida o de salud?

La verdad es que para nosotros es primordial. Trabajamos con todos nuestros alumnos el tema de los seguros. En nuestros libros hablamos de eso, particularmente en “Crack Financiero”. Le enseñamos a la gente cómo crear una estructura financiera sólida. La metáfora que usamos es un edificio de tres plantas donde tenemos inversiones de:

  1. Seguridad: Todo lo que tiene que ver con nuestra tranquilidad, con la salud y con el bienestar de nuestra familia. Acá hablamos de tener un airbag financiero o colchón de emergencias; tener un seguro de vida, especialmente si tienes personas que dependen de ti y uno de salud para que estés tranquilo. Esta primera planta es fundamental para construir la segunda y la tercera.

  2. Rentabilidad: Hacer inversiones que me generen renta, que me den ingresos

  3. Expansión: Inversiones que me permiten crecer mi patrimonio a tasas más aceleradas.

En época de recesión ¿qué es lo más sabio que podemos hacer?

El tema de los seguros es algo intangible. Mucha gente empieza por eliminarlo porque sienten que no les cambia nada en su vida. Pero eso es así hasta que necesitas del seguro. Cuando lo necesitas es demasiado tarde sino los tienes.

Lo que nosotros enseñamos en esta época de recesión es:

  1. Hacer un presupuesto

  2. Revisar cada gasto. Ver qué puedes cambiar. Qué puedes re-estructurar. Analizar esos gastos recurrentes.

  3. Revisar tus seguros, pero no para eliminarlos sino para validar cómo estás en cobertura.

  4. Revisa lo que es menos vital como entretenimiento. Muchas veces la gente corta los seguros, pero si sigue de fiesta y gasta en cerveza, cafés caros y quizá eso no es tan importante.

  5. Busca nuevas formas de crear ingresos.

 

¿Qué mensaje le darías a las personas que no ven como prioritario un seguro?

La mayoría de nosotros no fuimos educados para pensar de esa manera y no tenemos un plan financiero. Vivimos el día a día y eso se manifiesta en las cifras de la baja penetración de seguros en el país. ¿Será que estamos haciendo algo mal?, ¿será que es momento de reflexionar acerca de las prioridades en mi vida?

Finalmente quiero compartirte el día en el que yo entendí la importancia de los seguros y fue cuando escuche a mi mentor Robert Kiyosaki, autor de Padre Rico, Padre Pobre, y él dijo: “un seguro es parte fundamental de cualquier plan financiero porque es la única forma en la que va a cumplir su plan financiero así no tenga el tiempo para cumplirlo y dejé este planeta. Si usted tuvo la previsión su familia no va a sufrir por eso”.

Yo creo que los seguros es un tema de reflexión, prioridades y educación. Cuando entendemos cómo funciona el mundo financiero y los diferentes productos que hay y cómo planear mis finanzas. Ahí se darán cuenta por sí mismos que un Seguro de Vida o de Salud debe hacer parte de ese plan.

    Seguro de vida